Salată verde cu dovleac fiart

5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 85.29kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  50 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  85.29kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Salata verde delicioasă cu dovleac fiartă este ușor de preparat. acasă conform rețetei mele. Vă sfătuiesc să faceți acest fel de mâncare pentru toți iubitorii un dovleac sănătos.

Hai să începem!

Ingredientele

0/13 ingrediente

• 1/2 cap salată de aisberg
• 300 g dovleac decojit
• 250 ml vin alb
• 1 lingură l. miere
• 1/2 bețișoare de scorțișoară
• 3 cutii de cardamom
• 5 mazare de ardei negru
• 5 mazăre de allspice
• 1 lamaie
• 50 ml ulei de dovleac
• 1 buchet mic de tarhon
• 50 g semințe de dovleac
• ardei iute – opțional

5 из 5 1 50 мин50 мин 85.29

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se taie dovleacul în cubulețe, se transferă într-o tocană, se adaugă miere, boabe de piper mărunțite, capsule de cardamom și sare.
2. Se toarnă cu vin și se pune la foc moderat, se dă la fiert și gătește dovleacul până se moale.
3. Obținem dovleacul terminat și răcorim. Fierbeți vinul în medie foc de două ori și filtrați.
4. Îndepărtați coaja de la lămâie, strecurați 2 lingurițe. l. suc. Amestecați sucul lămâie, sirop de vin (2-3 linguri. l) și coajă. Adăugați sare și piper. Șoptiți cu un bici, turnați ulei de dovleac.
5. Condimentează dovleacul cu o parte din sos, amestecă. Salata taiata in bandă sau lacrimă cu mâinile tale.
6. Separați frunzele de tarhon de crenguțe și amestecați cu salata. Se condimentează ușor și se amestecă cu dovleacul. Trecem la bol de salată, se presară cu semințe și felii de ardei iute.

Cuvinte cheie:

• verdeață
• miere
• dovleac
• salata de dovleac