Sandwich delicios și sănătos cu pâine integrală cu paste usturoi copt și ierburi proaspete. Puteți găti astfel sandwich-uri pentru o gustare sau pentru servirea pe o masă festivă în ca o gustare. La urma urmei, combinația de ingrediente este destul de neobișnuit. Usturoiul copt nu este numai moale textura, dar și un gust mai blând, care este amestecat cu ierburi și brânză devenind uimitor. Prăjiți sandvișurile în cuptor grătar, astfel încât să fie acoperite cu crustă de brânză și bucurați-vă. valoarea unei porții: (total 4) Calorii 1 10, grăsime totală 3 g., grăsimi saturate, proteine 4 g, carbohidrați 14 g, fibre, colesterol mg., sodiu mg., zahăr g. Partajează cu prietenii: 
Timp: 1 oră. 15 minute Dificultate: Porții ușoare: 4 Folosit în rețete recipiente volumetrice: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1lingurita (lingura) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 1 baguette cu bob integral sau rola cu greutatea de 120 g., Tăiată de-a lungul jumătății
- Jumătate de cap de usturoi, tăiat pe orizontală
- 2 linguriță ulei de măsline
- 2 lingurițe l. pătrunjel proaspăt tocat
- 2 linguriță cimbru proaspăt tocat
- 1,5 linguriță. l. parmezan fin rasă
Rețete cu ingrediente similare: pâine din cereale integrale, brânză parmezan, usturoi, pătrunjel, cimbru
Pregătirea rețetei:
- Preîncălziți cuptorul la 190 ° C. Puneți usturoiul dublu foaie pătrată de folie de aluminiu, se toarnă 0,5 linguriță. ulei și pliați folia bine învelită în usturoi. Pune usturoiul drept pe raftul cuptorului și coaceți aproximativ 1 oră. Desfaceți usturoiul și puneți deoparte astfel încât să se răcească puțin și poate fi țineți aproximativ 5 minute. Notă: Taie capul de usturoi pe orizontală pe jumătate, dezvăluind o tăietură a tuturor cuișoarelor. Pentru această rețetă, luați jumătate inferioară și puneți deoparte partea superioară pentru o altă utilizare.
- Într-un bol mic, combinați pătrunjelul, cimbru și restul de 1,5 ore. l. ulei de măsline. Scoateți dinții coapte cu vârful unui cuțit usturoi din coji și pune-le într-un bol cu ierburi. Mash cu o furculiță la o consistență omogenă. Întindeți amestecul uniform în jumătate baguette și se presară cu parmezan și sare după gust.
- Puneți o foaie de copt și prăjiți la cuptor în modul grătar (aproximativ 15 cm de la elementul de încălzire) până când brânza este deasupra rumenit aproximativ 2 minute. Tăiați sandvișurile în 4 bucăți și se serveste cald.
