Șapcă cu varză

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 90.84kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  90.84kcal

• evaluare

• rețetă

Vrei să slăbești ceva? Am început să mâncăm corect, dar nu știți Cum să gătești un fel de mâncare gustoasă și sănătoasă? Încercați să gătiți oala de acasa cu sapte varza! Este gustoasă și destul de dietetică. un fel de mâncare care poate fi servit ca prânz. A colectat diferite tipuri de varză, și a face un fel de mâncare este foarte simplu reteta!

Hai să începem!

Ingredientele

0/15 ingrediente

• Varză albă – 300 g
• Varză roșie – 300 g
• Varza de savoy – 300 g
• Varza de broccoli – 300 g
• Varză de piper – 300 g
• Conopida – 300 g
• Kohlrabi – 300 g
• Unt – 50 g
• Brânză Poshekhonsky – 300 g
• Lămâie – 1 bucată
• Ulei vegetal – 50 ml
• Rozmarin – 2 tulpini
• Sare după gust
• Zahar – dupa gust
• Ardeiul negru măcinat – după gust

30 мин30 мин 90.84

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Într-o tocană (de preferință fontă), topiți cremoasa ulei, adăugați ulei vegetal și răspândiți kohlrabi, varză roșie și albă. Tom pe capacul celor slabi foc timp de aproximativ 5-7 minute. Adăugați broccoli, conopidă și varză de savoy Tomim 5 minute sub capac.
2. Adăugați varză chineză, sare, piper, crengute de rozmarin, zahăr (câteva ciupituri). Acoperiți și fierbeți încă 10 minute minute.
3. Deschideți capacul, turnați peste zeama de lămâie și dați la cuptor 10 minute Am stabilit 200 de grade.
4. Apoi, îndepărtați ramurile de rozmarin, presărați brânză rasă și trimite-l înapoi la cuptor pentru a topi brânza.

Cuvinte cheie:

• broccoli
• varza delicioasa
• prânz
• alimentație adecvată
• conopidă