Scoicile învelite în slănină în sos de papaia și farfurie laterală quinoa

Scoici de bacon învelite în sos de papaya și garnitura de quinoa – O rețetă detaliată pentru gătit. Partajează cu prietenii: Photo Scallops învelit în slănină în sos de papaya și o farfurie de quinoa Fotografie de platou: Robin Miller Timp: 30 min. Dificultate: ușor Porții: 4 Rețetele folosesc recipiente de măsurare cu un volum de: 1 cană (st.) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cana (st.) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1lingura (lingurita) – 15 ml. 1 linguriță (linguriță) – 5 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

  • 600 gr scoici
  • 1/4 art. frunze de cilantro tocate, plus 2 lingurițe. l.
  • 8 felii de slănină
  • 1 lingură l. ulei de măsline
  • 1 papaya coaptă, decojită, fără semințe și tocată cuburi
  • 1 lingură l. sucul de tei
  • 1 lingură l. jalapene tocate
  • 1/2 lingură chimen măcinat
  • 1 lingură quinoa gătită

Rețete cu ingrediente similare: scoici, ardei jalapeno, papaya, boabe de quinoa, slănină, suc de lime, chimen, cilantro

Pregătirea rețetei:

  1. Preîncălziți cuptorul la 200 de grade. Presărați o foaie mare de copt spray culinar.
  2. Gatiti 1 lingura. quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaje. Când gătiți, adăugați 1/4 linguriță. cilantro tocat. Acoperiți și puneți deoparte.
  3. Tăiați jumătățile de slănină peste tot și înfășurați în felii aproximativ 450 gr scoicile. Dacă este necesar, fixați cu lemn Scobitori, încălziți uleiul într-o tigaie mare termorezistentă căldură medie. Adăugați toate căpșunile și săriți timp de 1-2 minute. cu fiecare lateral la culoarea aurie. Introduceți tigaia în cuptor și coaceți timp de 5 minute, până când căldările sunt fierte (devin opacă).
  4. În timp ce căldările se fierb, fă sos de papaya. într-un bol mic, amestecați cubulețele de papaya, 2 lingurițe. l. cilantro, suc de lime, jalapene și chimen. Adăugați sare și piper negru.
  5. Puneți 2 căpriori fierte din tigaie și puneți-le înăuntru frigider pentru o altă rețetă. Serviți restul de zmeură cu sos de quinoa și papaya. O rețetă pentru Grebeshkov învelită sunca.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: