Se rulează cu avocado

1

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 157.38kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  157.38kcal

• evaluare

• rețetă

Un simplu și gustos pe bază de orez și avocado. Faceți un aperitiv pentru preparate vegetale de casă, iar ghimbirul și wasabi vor face vasul mai plăcut și mai gustos.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Algă Nori – 3 frunze
• Orez de sushi – 300 g
• Avocado – 1 buc.
• Oțet de orez – 30 ml
• Zahar – 1 lingura
• Wasabi după gust
• Sare – 1/2 lingură
• Ghimbir murat la gust
• Sos de soia – după gust

30 мин30 мин 157.38

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Pregătiți orice orez cu bob rotund la gătit, spălându-l. Se toarnă 400 ml de apă într-o cratiță, se acoperă și se gătește orez la foc mic până la fiert.
2. În timp ce orezul tău se răcește, pregătește un pansament.
3. Pentru îmbrăcarea în oțet de orez trebuie să adăugați zahăr și sare și fierbe amestecul la foc mediu. Turnați umplutura răcită în orez și amestecă.
4. Se spală și se usucă avocado, se taie lung, separat jumătăți între ele, decojiți și tăiați fructele în mediu benzi.
5. Înfășurați-vă rogojina cu folie pe toate părțile, tăiați jumătatea foaie de nori și o așezați lin lateral în jos. Umeziti mainile in putina apa, distribuiti uniform orezul pe o foaie de nori, zdrobind-o ușor, lăsând marginea superioară nori (cu 1,5 centimetri) fără orez. Aplicați puțin wasabi.
6. Pune dungi de avocado.
7. Rulează în sus.
8. Tăiați ruloul pe jumătate cu un cuțit ascuțit înmuiat în apă, apoi tăiați fiecare jumătate în 4 bucăți.

Cuvinte cheie:

• avocado
• rulou