Seabass cu roșii și usturoi la cuptor

5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 67.6kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  67.6kcal

• evaluare

• rețetă

Gătit bascul de mare acasă este la fel de gustos ca într-un restaurant dificil. Faceți pește parfumat și fraged. Și pe prezentabilitate farfuria nu va ceda în meniul restaurantului.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Nisip – 1 buc.
• Sare după gust
• Rozmarin după gust
• Lămâie – 1 buc.
• Roșii – 350 g
• Usturoi – 2 capete

1 ч1 ч 67.6

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Litoralul liber de cântar. Faceți o incizie pe burtă, îndepărtați interioare. Clateste pestele.

2. Tăiați lămâia în felii subțiri. Frecați peștele cu sare din interior și în afara.

3. Lipiți în ele felii de lămâie, felii de roșii și crenguțe verdeață.

4. Faceți tăieturi încrucișate pe pește. Puneți feliile acolo usturoi și lămâie.

5. Puneți peștele într-o formă unsă. Pune-l în jur capete de usturoi înjumătățite, roșii pe crengute.

6. Adăugați rozmarinul și trimiteți vasul în preîncălzit la 200 de grade cuptor pentru 45 de minute.