Sosul de brânză albastru deschis – o rețetă detaliată preparate. Valoarea nutrițională a unei porții: (doar 1 lingură) Calorii 91, f. G. total, Saturate f. G., Proteine, g., Carbohidrați g., fibre g., colesterol mg., sodiu mg., zahăr g. Partajează cu друзьями: Photo of the dish: Эндрю МакколTimp: – Dificultate: ușor Cantitate: 1 tbsp. În rețete recipiente volumetrice sunt utilizate în volum: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cupe (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (Art.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 linguriță (linguriță) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 1/2 lingură. iaurt natural nonfat
- 1 lingură l. 2% lapte
- 1/4 art. maioneză
- 1 lingură l. suc de lămâie proaspăt stors
- 1/4 lingură sosul Worcestershire
- Un vârf de ardei cayenne
- 1/2 lingură. brânză albastră sfărâmată
- Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat
Rețete cu ingrediente similare: iaurt, lapte, maioneză, lămâie suc, sos Worcestershire, piper cayenne măcinat, brânză albastră
Pregătirea rețetei:
- Bateti cu iaurt batut, lapte, maioneza, suc de lamaie, Sosul Worcestershire și ardeiul cayenne, până la netezire de stat.
- Se adauga branza albastra, 1/2 lingurita. sare și piper negru măcinat dupa gust, amesteca usor. Puneți sosul la loc rece noapte pentru a combina toate aromele. pentru 2 lingurițe. l. sos: calorii 91; grăsime 8 g; proteine 3 g; glucide 2 g.