Spaghete cu dovlecel și spanac

6

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 109,5kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  35 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  109,5kcal

• evaluare

• rețetă

Idee pentru o cină ușoară și plină de suflet. Spaghete cu dovlecel și nu este greu să gătești acasă, dar se pare delicios. pe Dacă doriți, presărați cu brânză tare răzuită.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• 200 g paste
• 300 g roșii
• 300 g dovlecei
• spanac (sau orice verdeață după gust)
• ulei vegetal
• sare și piper

35 мин35 мин 109,5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Prajiti cubulete de dovlecel cu ulei vegetal incalzit (trei minute).
2. Adăugați spanac proaspăt sau congelat (adăugați spanac proaspăt cu cinci minute înainte de pregătire), puțină sare, piper, se amestecă.
3. După cinci minute, puneți cubulețele de roșii, prăjiți, amestecând, zece minute.
4. Se fierb spaghete sau orice alte paste pentru ora indicată pe pachet. Gata spaghete pentru a se înclina strecurătoare.
5. Apoi amestecați spaghetele cu legumele.
6. Serviți vasul finit, decorat cu verdeață.

Cuvinte cheie:

• vegetarian
• în al doilea rând
• dovlecel
• paste
• legume
• spanac