Steak Rump: Reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 339,83kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  339,83kcal

• evaluare

• rețetă

Fripturi medii Delicios să gătești acasă și să servești cu sos de fructe de pădure și legume la grătar.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Rump steak (carne de vită) 2 buc
• Rozmarin 3
• 4-cuișoare de usturoi
• Ardei după gust
• Sare după gust
• Unt 40g

20 мин20 мин 339,83

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Scoateți carnea din frigider în avans.
2. Lasa-l sa se culce si sa devina temperatura camerei.
3. Se prăjesc în unt.
4. Mai întâi puneți usturoiul și rozmarinul, astfel încât să le ofere aromă în ulei.
5. Prăjiți carnea pe ambele părți (nu condimentați în avans !!!) 3 minute
6. Transferați carnea și lăsați să se întindă timp de aproximativ 15 minute. nu se taie imediat, toate sucurile vor curge. Acum puteți asezona sare și piper deasupra. Efectuat.

Cuvinte cheie:

• carne de vită
• carne
• rampe
• friptură