Suffle cu omlete

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 199,9kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  25 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  199,9kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Dacă o sufle de omletă aerisită și delicioasă va funcționa impecabil dacă gătește-l acasă la cuptor.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Ouă – 3 buc.
• Crema acru – 2 linguri
• sare
• piper
• Ulei de măsline – 15 ml

5 из 5 2 25 мин25 мин 199,9

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. În ouăle crude de pui, separați gălbenușurile de proteine ​​și bateți gălbenușurile.
2. La gălbenușurile batute punem smântână, sare și piper. bine amestecă, pentru aceasta este mai indicat să folosești un mixer.
3. Adăugăm puțină sare la proteine ​​și le batem la o spumă mare.
4. Adăugați proteine ​​spumoase într-un amestec de gălbenușuri de ou. toate se amestecă.
5. Aplicați ulei vegetal într-un strat uniform pe vasul de copt, se toarnă amestecul de ou în el.
6. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade și puneți forma acolo amestec de ou timp de 10-12 minute.

Cuvinte cheie:

• mic dejun
• pentru micul dejun
• omletă
• sufleu
• ouă