Supa de alge cu orez

5

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 49.25kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  1h 20min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  49.25kcal

• evaluare

• rețetă

Supa este foarte utilă pentru copii, dar și pentru adulți. Până la urmă, în alge bogate în iod natural. În plus, gustul nu este intruziv, iar supa în sine este dietetică!

Hai să începem!

Ingredientele

0/13 ingrediente

• Piept de pui pe os – 200 gr.
• Cartof – 3 tuberculi
• Orez – 3 linguri
• Morcovi – 100 gr.
• Ceapa – 100 gr.
• Ulei vegetal – 2 lingurițe. l.
• Sare după gust
• Ardei negru – 1/6 linguriță
• Ardei iute – după gust
• Foaie de dafin – 1
• Sos de soia – 2 linguri
• Apa-1,2 l.
• Salată de alge de conserve. – 1 can

1ч 20мин1ч 20мин 49.25

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Fierbeți bulionul de pe sân timp de 50 de minute. Se condimentează cu sare.
2. Scoateți carnea de pe os, tăiați-o și reveniți la bulion.
3. Răspândim orez și cartofi în ciorbă. Gatiti pana cand sunt gata.
4. Prajiti morcovii si ceapa – fierbeti in ulei, intindeti prajirea în ciorbă.
5. Pune alge într-o cratiță și toarnă sosul de soia.
6. Adăugați, puneți o frunză de laur, două tipuri de ardei (dacă va fi supa sunt copii, atunci nu trebuie să pui piper). Facem încă supa pe foc 5 minute și scoateți din arzător.