Supa de dieta de dovlecei si pui in aragaz lent

88

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 51.56kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  1 oră

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  51.56kcal

• evaluare

• rețetă

Ciorbă foarte ușoară, delicioasă, cu conținut scăzut de calorii fără prăjire și, prin urmare, potrivit pentru persoanele cu boli gastro-intestinale și pentru copii (pentru copii, ciorba poate fi făcută într-un blender). Ciorba de gătit acasă folosind un multicooker.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• Piept de pui fiert – 1 felie.
• Zucchini – 1 buc.
• Morcov – 2 buc.
• Cartof – 4 buc.
• Arpagic – 1 buc.
• Sare – 1/2 lingură
• Verduri de pătrunjel și țelină-4 crengute
• Foaie de dafin – 1 buc.
• Apa – 2 litri.
• Orez – 1/3 cană

1 ч1 ч 51.56

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Clătiți și înmuiați timp de 10 minute. Scurgeți apa, clătiți din nou orezul De 3 ori și se înclină pe o sită.
2. Se spală bine dovlecelul tânăr și se taie cubulețe, cum ar fi cartofi.
3. Coaja morcovii in cubulete mici cu ceapa.
4. Punem toate produsele într-un bol multicooker, umplem cu apă și condimentează cu sare.
5. Pe multicooker, instalați programul Soup (60 min).
6. Tăiați carnea fiartă și dezasamblați în fibre. Verzii de asemenea toca.
7. Cu 10 minute înainte de semnalul gata, puneți carnea și ierburile în supă și se adaugă frunza de dafin.
8. Nu mai sunt necesare condimente. Supa este parfumată și complet non-gras.