Supa de fasole: reteta video

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 58,14kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  58,14kcal

• evaluare

• rețetă

Fasolea este un produs ideal, conține aproape toate substanțele, necesare unei persoane. 1/4 din toate substanțele din compoziție Fasolea este o proteină. În ceea ce privește proteina, este doar al doilea carne. Supa de fasole – mai intai, hranitoare si gustoasa farfuria. Toți cei dragi îl mănâncă cu plăcere copii.Vă sfătuiesc să luați rețeta în serviciu și să gătiți acasă această supă, mai ales că o poți face chiar și în post.

Hai să începem!

Ingredientele

0/11 ingrediente

• Fasole -750 gr (în formă uscată)
• 1 ceapa
• Ulei vegetal -3 linguri
• Făină -1 lingură (20 gr)
• Ardei roșu -1 linguriță
• Bulion de fasole -500 ml
• Apa -2 litri
• Sare -2 linguriță
• Orez -60 gr
• Cilantro-40 gr
• Nuc după gust

30 мин30 мин 58,14

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Fierbeți fasolea până când sunt fragede.
2. Turnați ceapa și uleiul vegetal în tigaie, prăjiți până culoare aurie.
3. Se adaugă 1 lingură de făină, se amestecă. Adăugați ardei roșu, a se amesteca.
4. Se adaugă bulionul, se amestecă. Se fierbe timp de 5 minute.
5. Se adaugă fasolea fiartă și 1,5 litri de apă, se amestecă. adăuga orez și 2 lingurițe de sare, se fierb 25 de minute.
6. Adăugați ierburile tocate, amestecați. Să aveți un frumos pofta de mancare.

Cuvinte cheie:

• puls
• delicios
• copii
• nn
• doar