Supă rece cu iaurt și airan

9

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 2h 25min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 57.8kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  2h 25min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  57.8kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Vara, okroshka ocupă primul loc pe piedestalul rețetelor, deoarece în zilele toride îți dorești cu adevărat să te răcorești cu ceva ușor și revigorantă. Ciorba rece din legume amestecate în ayran și iaurt, va apela la întreaga familie. În plus, produsele lactate mai util decât kvass. Cred că vei găti această supă acasă sau mai departe cabana de vară des. Pentru susținătorii unei nutriții adecvate, cârnații pot înlocuiți cu curcan fiert, și muștar și hrean cu suc de lămâie și piper alb.

Hai să începem!

Ingredientele

0/11 ingrediente

• Ayran -1l
• Iaurt – 400 g
• Cartofi fierti – 3 buc.
• Carnati fierti fara grasime – 200 g
• Castravete – 3 buc.
• Ridiche – 10 buc.
• Ceapa verde-1 buchet
• mărar -1 buchet
• Muștar-2 linguriță
• Crema de hrean – 1 lingură.
• Ouă fierte tari – 3 buc.

5 из 5 1 2ч 25мин2ч 25мин 57.8

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați tăiați castraveți, ridichi.
2. Tocam si ceapa si mararul. Înfășurați mâinile pentru a da suc și au devenit mai aromate.
3. Se macină ouăle și cartofii cu o vinetă.
4. Tăiați bine cârnații.
5. Se toarnă iaurt rece cu Ayran într-o tigaie cu legume se amestecă.
6. Pentru vigoare punem muștar și hrean.
7. Se răcește și se lasă ciorba să ia câteva arome ore.
8. Serviți porționat cu un zâmbet.

Cuvinte cheie:

• Ayran
• iaurt
• hașiș
• supă