2
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate pentru rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
121kcal
- evaluare
-
rețetă
Vom găti rapid o tăietură delicioasă de porc pentru cină acasă. pui cu ceapă, avocado, verdeață și tomate.
Hai să începem!
Ingredientele
0/9 ingrediente
121
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
-
Tăieturi de porc pe os cu o grosime de maximum 2 cm. Clătiți și saturați-vă cu prosoape de hârtie.
-
Frecăm tăieturile preparate cu sare, piper măcinat, apă ulei (2 linguri) și trimiteți în tigaia la grătar. În continuare adăugăm ceapa.
-
Se prăjesc tăieturi pe os și ceapa pe ambele părți pe mediu foc timp de 10-12 minute. Pentru o salată într-un bol, amestecați mărunt avocado, rosii, salata sfaramata, presarati cu sare, piper măcinat, toarnă ulei, suc de lămâie și amestecă.
-
Tăieturi aromate suculente pe os puse pe farfurii, se adauga ceapa prajita deasupra, langa o salata frumoasa si imediat servi.
Cuvinte cheie:
- cotlet
- pe os
- carne de porc