Tacosul mexican este o idee interesantă pentru cină pentru o companie mare. O astfel de porție de feluri de mâncare pe prăjituri pare informală și este favorabilă Distreaza-te. Tacii de pui sunt folosiți pentru umplere. șolduri dezosate marinate într-un amestec de salsa, suc de lime și ulei vegetal și prăjiți într-o tigaie până la auriu maro. Puteți răspândi imediat puiul în prăjituri din porții împreună cu sos de smantana, salata verde si ceapa, precum si o salata de avocado și miezuri de palmier. Și puteți trimite toate componentele Separat, pentru ca oaspeții să completeze tortilele. o porție: (4 total) Calorii 566, grăsimi totale 34 g, saturate grăsimi 7 g., proteine 29 g., carbohidrați 37 g., fibre 9 g., colesterol 1 40 mg., Sodiu 947 mg., Zahăr 0 g. Partajează cu prietenii: 
Timp: 40 minute Dificultate: ușor Porții: 4 Rețetele folosesc recipiente de măsurare cu un volum de: 1 cană (st.) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cana (st.) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1lingura (lingurita) – 15 ml. 1 linguriță (linguriță) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 0,6 kg coapse dezosate de pui, fără piele (aproximativ 6 buc.)
- 1 lingură salsa terminată
- 2 suc de lime + felii de lime pentru servire
- 1/4 art. ulei vegetal
- 1/4 art. smantana
- 1 buchet de cilantro, toacă frunzele (aproximativ 3/4 linguri.)
- 1 cutie (400 g) miez de palmier conserve, felii de 1 cm grosime.
- 1 avocado, tocat
- 6 ridichi, felii subțiri
- 16 tortille de porumb
- Salata rasă și / sau roșie tăiată ceapa, pentru servire
Retete cu ingrediente similare: tortilla, coapse de pui, sos salsa, ridiche, avocado
Pregătirea rețetei:
- Într-un bol mare, amestecați puiul cu 0,5 lingurițe. salsa, 1 suc de lămâie și 1 linguriță. l. ulei vegetal; se lasă la marinat 10 minute. Combinați restul de 0,5 linguri într-un bol mic. salsa, smantana si 2 Art. l. coriandru; sare și piper. Acoperiți și așezați în frigiderul.
- Amestecați ușor într-un castron miezul de palmieri, avocado, ridichi, restul cilantro, 1 lingură. l. ulei vegetal și suc rămas var; sare și piper după gust.
- Într-o tigaie mare din fontă sau grătar, moderat la foc mare, încălziți restul de 2 lingurițe. l. ulei vegetal. Adăugați puiul cu marinata și prăjiți până este gătit. și nu este rumenit în locuri, aproximativ 7 minute pe fiecare parte. Se așează pe o tăietură și se toacă; sare după gust.
- Preîncălziți tortilele conform recomandărilor din pachet. Pentru un tac, stivați două prăjituri plate într-o stivă, umpleți-le cu pui un amestec de smântână și salsa și salată tocată și / sau roșie ceapa. Se servește cu salată de avocado și felii de lime.
