2
-
Timp de gătit
Contents [hide]
- Dificultate pentru rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
187,5kcal
- evaluare
-
rețetă
Terciul de grâu merge bine cu puiul și legumele și Se pare foarte gustos! Farmecul acestui fel de mâncare stă în el simplitatea gătitului acasă.
Hai să începem!
Ingredientele
0/9 ingrediente
187,5
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
-
În primul rând, trebuie să fierbeți puiul. După aceea trebuie tăiat în bucăți mici.
-
Cojiți și tăiați morcovii și ceapa în cubulețe mici, morcovii pot fi gratuiți.
-
În vasul multicooker-ului puneți ceapă cu morcovi și pui, adăugați puțin ulei vegetal, închideți capacul dispozitivului. Setați modul „Frying” timp de 10 minute.
-
În timp ce legumele cu pui sunt prăjite, pregătiți grâul crupa. Clătiți-l bine în apă rece.
-
Când se prăjește, se adaugă cerealele în bolul de legume, se toarnă 600 ml de apă și setați modul de gătire timp de 25 de minute. La finalizare din acest moment, vasul va fi gata.
Cuvinte cheie:
- într-un aragaz lent
- pui
- terci de grâu