Terci de hrișcă cu sos de fructe de pădure

1

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 169,5kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  169,5kcal

• evaluare

• rețetă

Astfel de terci de hrișcă vor atrage atât copiii, cât și adulții care iubesc să se trateze cu ceva dulce. Este delicios și, pentru de asemenea util. Gătitul nu este deloc dificil.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Hrișcă – 2 căni
• Fulgi de cereale – 4 linguri. l.
• Lapte 150 ml
• Banana (mare) – 1 buc.
• Boabe (căpșuni) – 400 g
• Zahar – 3 linguri. l.

30 мин30 мин 169,5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Krupa trebuie să fie pregătită în avans – pentru asta în noaptea ei ar trebui să fie umplut cu apă. Apa trebuie să fie caldă. Gătiti dimineața terci lipicios
2. Clatiti bine capsunele, adaugati zaharul si piure cu un procesor sau blender.
3. Hrișcă, banană și lapte se adaugă la piureul de căpșuni și toate acestea toca.
4. Acum este timpul pentru amestecul de cereale. De asemenea, sunt necesare se amestecă cu căpșuni și hrișcă și se piurează din nou. Amestecul ar trebui să devină omogen.
5. Puneți terciul finalizat într-un bol sau pahare. Dish decora Piureul de căpșune care a rămas, puteți adăuga și crenguțe mentă și boabe întregi.

Cuvinte cheie:

• grâu de hrișcă
• căpșune