12
-
Timp de gătit
Contents [hide]
- Dificultate pentru rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
128.36kcal
- evaluare
-
rețetă
Sănătos, gustos și ușor de preparat terci de orez cu dovleacul este o opțiune excelentă pentru un mic dejun de casă. Cel mai important lucru faceți o farfurie cu un dovleac dulce.
Hai să începem!
Ingredientele
0/4 ingrediente
128.36
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- În apă sărată clocotită, fierbeți orezul până la jumătate gătit timp de 6 minute. Turnați lapte cald și lăsați deoparte.
- Tăiați carnea de dovleac în cubulețe.
- Turnați apa într-o cratiță, dați la fiert, adăugați sare și dovleac. Reduceți căldura și gătiți dovleacul timp de 4-5 minute, până când va deveni puțin moale. Apoi ne înclinăm într-un colizor.
- Pune dovleacul într-o tigaie cu orez și gătește 10 minute, amestecând ocazional. Scoateți tigaia de pe foc și dați terciul stai sub capac timp de 10 minute.
- Se întinde pe farfurii și se pune bucata din mijloc cu bucată unt. Bon pofta!
Cuvinte cheie:
- terci de ovăz
- doar
- orez
- dovleac