Terci de orz cu dovleac și curry

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 185kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  50 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  185kcal

• evaluare

• rețetă

Rețeta de terciuri delicioase din orz de perle cu curry strălucitor, este minunat să gătești acasă pentru mâncăruri cu pui sau pește.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Orz de perle – 250 g
• Dovleac – 250 g
• Cimentul de condiment – 1 lingură. l.
• Ceapă – 100 g
• Morcovi – 100 g
• Ulei vegetal
• Unt – 30 g
• sare

50 мин50 мин 185

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Pune orz de perle fiert și jumătate de oră de la început se răcește grosier pulpa unui dovleac, se adaugă în cereale și se gătește până terci gata. Câteva felii de dovleac trebuie tăiate în cubulețe și le fierbeți. Decorați vasul cu felii de dovleac fiert.

2. În ulei vegetal, se toarnă ceapa mărunțită și se toacă mărunt morcovi.

3. Cu terci, încercați să scurgeți toată apa, adăugați smântână la ea ulei, sare.

4. Adăugați pudra de curry în terci și amestecați, acum orzul capătă o frumoasă culoare galbenă și aromă exotică.

5. Amestecați prăjirea cu terciul și serviți vasul la cald.