Terci de ovăz cu banane prăjite

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 168.05kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  168.05kcal

• evaluare

• rețetă

Poate că acesta este unul dintre cele mai delicioase și sănătoase cereale care este în dieta aproape tuturor! Încă puteți face terci de ovăz obișnuit mai gustos dacă gătiți acasă banane prăjite și adăugați-le! Terci de ovăz cu banane prăjite este un preparat grozav care îți va lumina dimineața și te va încărca cu vivacitate, energie și excelent starea de spirit.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• lapte de vacă – 250 g
• zahăr – 20 g
• sare – 2 g
• unt – 20 g
• fulgi de ovăz – 65 g
• fistic – 5 g
• scorțișoară (măcinată) – 1 g
• banane – 65 g

10 мин10 мин 168.05

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Aduceți laptele la fiert, adăugați fulgi de ovăz și gătiți 7 minute.
2. Adăugați sare, unt și zahăr.
3. Se toarnă 1-2 linguri în tigaie. l. zahăr, adăugați aproximativ 5-10 g de unt. Așteptați ca untul să se topească și zahărul începe să se dizolve, agitând constant.
4. Întindem felia de banane și prăjim pe ambele părți.
5. Puneți terci pe o farfurie și decorați deasupra banane caramelizate. Facem o cale din fistic strivit cu scorțișoară.

Cuvinte cheie:

• terci cu banane
• terci de lapte
• fulgi de ovăz