Tocuri cu năut

Chipspea Chipspea – o rețetă detaliată gătit. Jetoane foto cu năut Photo of the dish: Эндрю МакколTimp: 35 minute Dificultate: Porții ușoare: 6 Folosit în rețete recipiente volumetrice: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1lingurita (lingura) – 5 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

  • 700 gr. cartofi, cojiți și tăiați în bucăți de 1,5 cm
  • 1 cutie de năut
  • 3 linguri. l. (45 gr.) Unt
  • 2 lingurițe ceapa prajita
  • 1 piper jalapeno, tăiat în inele
  • 1/2 lingură. iaurt grecesc
  • 2 lingurițe l. suc proaspăt de lămâie
  • 1/4 lingură piper cayenne
  • 1,5 linguriță pulbere de curry
  • 1/4 art. cilantro tocat

Rețete cu ingrediente similare: cartofi, năut, ceapă, suc de lime, ardei iute, ardei jalapeno, piper cayenne măcinat, curry cilantro

Pregătirea rețetei:

  1. Puneți cartofii într-o tigaie, turnați apă rece, așa pentru ca apa să acopere cartofii, se adaugă 2 linguriță. sare. Se aduce la fierbere și se gătește la foc mediu până când cartofii nu vor începe să se înmoaie, 3 – 6 min. Lasă 1/2 lingură. lichid din preparat, uscați cartofii pe aragaz.
  2. Încălziți untul într-o tigaie mare. Se toarnă cartofi și se prăjește la foc moderat, amestecând ocazional, până când culoare aurie, aproximativ 8 min. Adăugați pudra de curry și Ardeiul Cayenne, amestecă și gătește pentru încă 30 de secunde.Adăugați năut, 1 Art. ceapa prajita si 1/2 lingura. lichide din gătit, sare, prăjiți aproximativ 3 minute.
  3. Se amestecă într-un bol cu iaurt, cilantro, suc de lămâie și 2 lingurițe. l. lichide de la gătit.
  4. Împărțiți cartofii cu năut în porții. Topim cu un amestec de iaurt. Apoi se presară cu ceapa prăjită rămasă, inele de ardei jalapenos și cilantro.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: