0
-
Timp de gătit
Contents [hide]
- Dificultate la rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
27kcal
- evaluare
-
rețetă
Când încă nu este toamna să te dedici cu tocană delicioasă legume în suc propriu? Vă sfătuiesc să gătiți acest lucru acasă tocane.
Hai să începem!
Ingredientele
0/6 ingrediente
27
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Tăiați vinetele în inele, puneți-le într-un colizor, umpleți-le sare și lasă să stea 15 minute. Apoi strecurați din suc, clătiți și să se usuce.
- Tăiați dovleceii în inele, piper julienne, ceapă și roșii cuburi.
- Prăjiți ceapa timp de 2-3 minute, apoi adăugați vinetele și prăjiți 5 minute. Adăugați dovlecelul și ardeiul și prăjiți încă 5 minute.
- Adăugați roșiile, reduceți căldura și fierbeți sub un capac 15-20 minute pentru pregătire.
- 2 minute înainte de sare, piper și se adaugă usturoi uscat după gust. Bon pofta!
Cuvinte cheie:
- vânătă
- suc de fructe
- tocană