Dovlecel algerian

18

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 37,2kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  37,2kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Salată ușoară și gustoasă, foarte ușor de preparat acasă. Se recomandă să lăsați dovlecelul final peste noapte la frigider pentru perfuzie.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Zucchini – 3 bucăți
• Lămâie – 1 bucată
• Usturoi – 3 cuisoare
• Ulei vegetal – 4 linguri. linguri (mai bine nerafinate)
• Zahar – 2 lingurite
• Sare – 1 linguriță
• Ardei – 1 linguriță
• Verdele – După gust

5 из 5 2 30 мин30 мин 37,2

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Dovlecelul meu, se taie și se gătește 3 minute la fiert cu sare apă. Așteptăm până se răcește.
2. Curățăm usturoiul, presăm prin presă.
3. Facem o marinadă. Într-un blender, amestecați uleiul vegetal, verdeață, sare, zahăr, piper, condimente și suc de lămâie.
4. Dovlecelul răcit tăiat în dungi foarte subțiri, se presară usturoi și toarnă marinata.
5. Îl punem la frigider cel puțin 4 ore, dar mai bine se lasă peste noapte.

Cuvinte cheie:

• Bucătărie africană
• mâncare vegetariana
• suc de fructe
• salată
• Aperitiv la rece