Acest preparat lateral de broccoli sub o crustă delicioasă de brânză gusta chiar și pentru cineva care crede că nu-i place broccoli. La urma urmei, amestecul cheddar picant ras, pesmet, ceapa verde si nucsoara ofera legumelor coapte un gust uimitor si crocant. Mai ales dacă alegeți din pesmet japonez panko. Sunt mai mari, aerisite și mai puternice. Se presară amestecul de broccoli câteva minute până este gătit și așteptați până se topește brânza. Serviți cu orice fel de mâncare cu carne. или ешьте как полезный снэк. 
Time: 35 мин.Dificultate: Porțiuni ușoare: 6
Reteta:
Tăiați 1 cap mare de broccoli în inflorescențe lungi. Se amestecă foaie de copt cu 2 lingurițe. l. ulei de măsline; sare-l. Se prajeste la cuptor la o temperatură de 230 ° C până la gata, 15 minute. Se amestecă 0,5 linguriță. pesmet (de preferință panko) cu 1 lingură. grăbit ascuțit cheddar, 1 bucată de ceapă verde, 1 linguriță. l. oliv ulei și un vârf de nucșoară. Se presară cu un amestec de broccoli și prăjiți la cuptor pentru încă 15 minute. Rețete cu ingrediente similare: broccoli, brânză cheddar, pesmet, nucșoară, ceapă verde
