Diete pâine

reteta de paine dietetica reteta de paine dietetica

Pâinea fără gluten a fost savurată nu numai de persoanele cu alergii, dar și celor care iubesc produsele din diferite soiuri de făină. Faceți pâine dietetică aromată și cu gust în aragaz lent! Reteta este interesanta in compozitia ingredientelor. Trei feluri făină, semințe de caras, ulei de măsline! Atâta utilizare în lux Rulote!

Pâine dietetică cu semințe de caras într-un aragaz lent

Pâinea fără gluten cu sirop de boabe este deosebit de gustoasă, lapte, unt sau miere. Încercați-vă în rol un brutar!

Pentru a găti pâine dietetică într-un aragaz lent sau în interior la cuptor, avem nevoie de:

  • Migdale, orez, făină de in – 70 g fiecare
  • Faina de porumb – 200 g.
  • Soda – 0,5 linguriță
  • Miere – 1 desert.
  • Sare și semințe de caras – 1 lingură fiecare.
  • Apa – 200 ml
  • Ouă – 2 mari
  • Ulei vegetal (de preferință de măsline) – 2 des.

În mod ideal, rețeta ar trebui să fie prezentă în loc de orez făină de quinoa rară. Dar în magazine se găsește acest produs util aproape imposibil. Dacă numai în boabe. Faina de migdale faceți-vă foarte simplu – măcinați nucile.

Puteți găti pâine dietetică asa:

Combinați toate cele patru tipuri de făină, sodă și chimen.

Bateți separat mierea, untul și gălbenușurile.

Toarna putin apa in faina si amesteca totul. Conectați masa cu un amestec de gălbenuș-miere și se adaugă proteine ​​biciuite.

Puteți coace o pâine direct în vasul multicooker-ului. dar mucegaiul siliconic este preferat. În produsul ei va fi mai magnific.

Se coace 40-50 minute în programul de coacere. pe după răsturnarea pâinii. Dacă folosiți un cuptor, atunci setați temperatura similară cu acest mod. Cam asta este 180 °.

Dacă știți să coaceți pâinea într-un aragaz lent, atunci gătiți o astfel de pâine nu este deloc dificilă. Începătorii sunt de asemenea utili a experimenta. Rețetele interesante de pâine de casă sunt foarte mult.

Idei gustoase

Din ce în ce mai multe gospodine încep să respecte principiile naturale și mâncare sănătoasă. Pâinea fără gluten nu este un tribut adus dietelor la modă. Este o sursă valoroasă de minerale și vitamine. Reteta de branza chifle într-un aragaz lent „făina de grâu poate fi diluată cu porumb sau lenjerie. Acest lucru va oferi produselor un beneficiu mare.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: