Iaurtul cu fructe congelate, ca și înghețata, are o plăcere gust cremos, dar spre deosebire de acesta conține mult mai puțin calorii, zahăr și grăsimi. Mai mult, un astfel de desert va deveni real un depozit de vitamine, deoarece pentru prepararea sa este mare cantitate de afine. Doar o mică parte din acesta este destinată siropului de afine și alte fructe de padure impreuna cu iaurt, miere, sirop de agave si lamaie sucul este zdrobit într-un blender. Amestecați piureul de fructe de pădure și iaurt cu sirop și congelați în congelator. Sau puteți utiliza un producător de înghețată pentru un model mai uniform și mai dens консистенции. 
Time: 10 час. 35 de minute Dificultate: ușor Cantitate: 3 linguri. Rețetele folosesc dimensional capacitate: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cupe (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 magazie de ceai lingură (lingură) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 450 gr afine congelate, dezgheț
- 1 lingură l. + 1/3 art. miere
- 2 crengute de cimbru proaspăt de 7 cm lungime.
- 2 lingurițe iaurt refrigerat cu lapte integral
- 1/4 art. agavă
- 2 lingurițe l. suc de lamaie
Rețete cu ingrediente similare: afine, miere, cimbru, iaurt, Nectar Agave, suc de lămâie
Pregătirea rețetei:
- Amestecați 1/4 linguriță. afine. 2 lingurițe l. apă, 1 linguriță. l. dragă și crengute de cimbru într-o tigaie mică, cu fundul gros. Mash up fructe de pădure cu furculiță sau împingător de cartofi. loc se caleste la foc mediu-mare si se da la fiert. Decolare acoperiți tigaia de la aragaz și lăsați 15 minute. Apoi deschide se acoperă și se răcește puțin siropul. Scoate cimbru.
- Resturile de afine, 1/3 linguriță. miere, iaurt, agave și suc de lămâie puneți siropul de afine răcit într-un blender sau un vas de bucătărie combină secerătoare. Se macină la o consistență aproape uniformă.
- Transferați amestecul de iaurt într-un vas de sticlă superficial pentru coaceți, acoperiți și congelați timp de 2 ore, până se desfac masă. Se agită cu o furculiță și se pune din nou la congelator timp de 8 ore sau peste noapte. Folosiți o furculiță pentru a răni înghețatul iaurt și aranjați-l în boluri. Serviți imediat.
