Napolitane belgiene

Această rețetă simplă garantează întotdeauna un rezultat excelent. Vafele belgiene ale lui Alton Brown sunt un tratament sănătos preparat dintr-un amestec de făină de grâu și cereale integrale, precum și de lapte, datorită căruia sunt delicioase moale. valoarea unei porții: (total 6) Calorii 316, grăsimi totale 11,5 g., grăsimi saturate, proteine ​​11 g, carbohidrați 44 g, fibre, colesterol mg., sodiu mg., zahăr g. Partajează cu prietenii: Foto Waffles belgiene Timp: 30 min. Dificultate: ușor Porțiuni: 6 Rețetele folosesc dimensional capacitate: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cupe (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 magazie de ceai lingură (lingură) – 5 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

  • 130 gr. (aproximativ 1 lingură.) făină de grâu premium
  • 130 gr. (aproximativ 1 lingură.) făină integrală de grâu
  • 1/2 lingură bicarbonat de sodiu
  • 1 lingură praf de copt
  • 1 lingură sare
  • 3 linguri. l. zahăr
  • 3 ouă bătute
  • 60 gr unt topit nesalterat
  • 450 gr iaurt sau cameră cu kefir cu conținut scăzut de grăsimi temperatură
  • Pulverizator de Waffle Maker

Retete cu ingrediente similare: faina premium, faina cereale integrale, ouă, iaurt, chefir

Pregătirea rețetei:

  1. Preîncălziți fierul de waffle conform instrucțiunilor producătorului.
  2. Într-un bol de dimensiuni medii, amestecați două feluri de făină, sifon, praf de copt, sare și zahăr. Într-un alt bol, bateți ouăle și unt topit, apoi adăugați iaurtul. Adăugați lichid se usucă și se amestecă ingredientele. Se lasă să stea 5 minute.
  3. Adunați cantitatea recomandată de aluat și turnați-o fier de vafă în conformitate cu instrucțiunile. Închideți fierul de napolitane și gătește până aurie pe ambele părți ale vaflei atunci când aceasta începe să se separe ușor de suprafața dispozitivului. Serviți Waffles imediat sau păstrați într-un cuptor cald până la încălzire 90 ° C

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: