Salată de macaroane: Salată de designer ingredientele

Faceți salata dvs. de picnic perfectă. Acest constructor oferă mii de combinații diferite de ingrediente! prieteni: Timp: 4 ore.

Contents [hide]

1 Reteta:
2 1. Alege pastele
3 2. Selectați o bază proteică
4 3. Alegeți legumele
5 4. Alegeți un supliment alimentar
6 5. Condimentează salata
7 6. Depunere
8 Retete pentru salate de paste populare

Reteta:

1. Alege pastele

Alegeți paste pentru salată pe care nu le-ați mâncat de mult timp. ratat. Fierbeți o oală cu apă sărată. Se fierbe 230 gr. orice paste urmând instrucțiunile de pe ambalaj. Rotiți-vă se freacă și se clătește sub apă rece. Transfer la mari bol. Ingrediente:

spirală pastai fusilli

paste campanella

farfalle paste

pasta ditalini

2. Selectați o bază proteică

Adăugați 1 linguriță. oricare dintre ingredientele propuse. Salata poate fi vegetariana. Ingrediente:

Pui, gătește și toacă

Friptură, gătește și toacă.

Sunca sau salam, tocate

Carne de vita la gratar, tocata

Tonul din conserve, se scurge și se împarte în chipsuri

Carnea de crab

Creveți, gătiți și tocați

Ouă fierte tari și tocate

Tofu copt, tocat

3. Alegeți legumele

Adăugați 2 tipuri de legume și fasole, 1 linguriță. fiecare (deci legume albă, se fierbe până se moale, apoi se pliază într-un colizor și se răcește în apă cu gheață). Ingrediente:

Broccoli, inflorescențe albe

Cereale de porumb, Blanch

Morcov, gratar

Roșiile cherry tăiate în jumătate

Se toacă fasole, se bat și se toacă

Mazăre congelată sau mazăre de zahăr, alb

Țelină tăiată în felii

Castraveți tăiați

Ceapa rosie, taiata cubulete

Ardeiul gras se taie cubulețe

Sparanghel, albuș și tocat

Pui de conserve sau fasole albă, scurgeți și spălare

4. Alegeți un supliment alimentar

Adăugați 1/3 linguriță. cel mai gustos comestibil pentru a pune totul laolaltă arome împreună. Ingrediente:

Roșiile uscate la soare, tocate

Ardei roșu copt, tocat

Masline, scoate piatra si toaca

Brânză de ales, prăjit sau prăjit

Alegerea de nuci, toast și tocat

Prăjiți și prăjiți slănină

5. Condimentează salata

Iată câteva pansamente cu salată ușor de reținut. Pregătiți una dintre aceste pansamente pentru a adăuga la salată. piraterie și amărăciune. Pentru a adăuga ulei de măsline – o parte integrantă a pansamentului, trebuie doar să amestecați maioneza.

Sos vinina

Amestecați 1/3 linguriță. ulei de măsline, 2 lingurițe. l. otet de vin alb 1 ceapa tocata, 1/2 lingurita sare și piper după gust.

Crema acru cu ierburi

Amestecați 1/3 linguriță. maioneza, 3 linguri. l. smantana, 1,5 linguri. l. lămâie suc, 1/2 lingură. ierburi tocat și sare cu piper după gust.

Unt de usturoi

Prăjiți la foc mediu în 1/3 linguriță. ulei de măsline 3 cuișoare usturoi felii subțiri, împreună cu un vârf de cereale ardei roșu timp de 3 minute; rece. Condimentează cu sare și piper.

Parmezan cu smantana

Amestecați 1/4 linguriță. maioneza si smantana, 1 lingura. l. suc de lamaie 1/4 lingură usturoi fin ras, 3/4 linguri. parmezan ras și sare cu piper după gust.