Carnea de tocană cu muștar cu frunze de muștar este un înlocuitor excelent pentru regulat varză fiartă Această farfurie este bogată în fibre, utilă oligoelemente, și cel mai important – gustul bogat care îi dă ceapă, mult usturoi și un vârf de ardei afumat. Mai întâi în tigaie se prajeste in ceapa cu ulei de masline cu catei intregi de usturoi si paprika, apoi verdețurile se adaugă cu apă și se toarnă sub capac la moliciune. Ca urmare, varza devine foarte fragedă și вкусной. 
Time: 25 мин.Dificultate: Porțiuni ușoare: 4
Reteta:
Turnați 3 linguriți într-un vas mare. l. ulei de măsline și prăjit 1 ceapa tocata, 8 catei intregi de usturoi si 0,5 linguri. afumat paprika, aproximativ 2 minute. Adăugați 1 buchet tocat fin muștar și frunză de varză, 2 lingurițe. apă și un vârf de zahăr și sare. Se fierbe sub capac, până la licitație, aproximativ 15 minute. adăuga sos picant după gust. Rețete cu ingrediente similare: varză kale, paprika
