Când stai în fața frigiderului, privește-l și nu știi ce să gătești la cină, cel mai simplu răspuns este orezul prăjit. Au mai rămas doar câțiva morcovi? Grozav, asta e tot trebuie sa O bucată singură de ceapă verde? Se va proceda la fel. înghețat legume? Și adăugați-le. Acesta este un fel de mâncare cu creveți prăjiți din revistă. Rețeaua alimentară poate fi pregătită în doar 25 de minute. dintr-o mână de legume și orez alb fiert deja. Valoarea nutrițională a unei porții: (total 4) Calorii 358, grăsimi totale 1 2 g, grăsimi saturate 2 g, proteine 20 g. carbohidrați 43 g. fibre 3 g. colesterol 194 mg. sodiu 431 мг., сахар г. 
Photo of the dish: Антонис АхиллеосTimp: 25 minute Dificultate: Porții ușoare: 4 Folosit în rețete recipiente volumetrice: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1lingurita (lingura) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 250 gr creveti de dimensiuni medii, decojite, tocate felii
- 2 ouă mari
- sare
- 2 lingurițe l. ulei vegetal
- 1,5 linguri. l. sos de soia
- 1 lingură ulei de susan
- 1 lingură l. ghimbir decojit tocat
- 150 gr. mazăre de zahăr proaspătă sau congelată în păstăi (dezgheață dacă este congelat), tăiat la jumătate
- 1 lingură morcovi tocați
- 1 buchet de cepe verzi, toacă
- 3 linguri. orez cu boabe lungi fierte
Rețete cu ingrediente similare: creveți, sos de soia, ghimbir rădăcină, ceapă verde, morcov, orez, orez cu cereale lungi, mazăre cu zahăr în păstăi
Pregătirea rețetei:
- Bateți ouăle într-un bol cu un vârf de sare. Se încălzește într-o tigaie 1 o lingură de ulei vegetal. Adăugați ouă și prăjiți, nu amestecând până la licitație, aproximativ 1 minut. Întoarce-te clătite de ou și prăjiți pe cealaltă parte pentru aproximativ 30 de secunde. Transferați pe o placă de tăiere și tăiați în fâșii subțiri.
- Amestecați sosul de soia, uleiul de susan și 1 lingură într-un bol apă, lasă să stea. Se încălzește 1 lingură într-o tigaie ulei vegetal. Adăugați creveți și ghimbir, prăjiți, agitând aproximativ 2 minute. Adăugați păstăile de mazăre, morcovi și ceapă verde, continuați să prăjiți, amestecând până la licitație, aproximativ 1 minut. Adăugați amestecul de orez și sos de soia și prăjiți puțin. Adăugați omleta de ou și împărțiți-o în porții.
