Filet de porc umplut cu ciuperci

Ciuperci cremini prăjite, slănină, pesmet și usturoi – aici o simplă umplutură pentru fabricarea ruloul de coadă de porc. valoarea unei porții: (total 6) Calorii 323, grăsimi totale 17 g., grăsimi saturate 3,5 g, proteine 39 g, carbohidrați 3 g, fibre 1 g, colesterol 116 mg., sodiu 301 mg., zahăr 1 g. Partajează cu друзьями: „Foaie Time: 1 hour. 10 minute Dificultate: porții medii: 6 recipiente măsurate sunt utilizate în rețete volum: 1 cană (st.) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cupe (st.) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cana (Art.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 linguriță (tsp) – 5 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

  • 2 bucăți de coajă de porc preparată (total 0,9-1,1 kg.)
  • 225 gr. ciuperci cremini feliate subțire
  • 5 linguri. l. ulei de măsline extravirgin, plus câteva altele pentru ungerea cărnii
  • 4 slănină feliată
  • Sare grosieră și piper negru proaspăt măcinat
  • 1 cățel de usturoi tocat
  • 1 lingură l. pesmet
  • 1/2 lingură. frunze de pătrunjel tocat
  • 1/2 lingură coaja de lamaie rasata

Rețete cu ingrediente similare: carne de porc, slănină, ciuperci crimini, usturoi, pătrunjel, coajă de lămâie, pâine albă

Pregătirea rețetei:

  1. Într-o tigaie mare la foc mediu, se încălzește 2 lingurițe. l. ulei de măsline. Puneți bine pâinea prăjită, cam 8 min. Adăugați ciuperci cremini, 1/2 lingură. sare și piper după gust. Se prăjesc ciupercile până se moale, aproximativ 4 minute. Adăugați usturoiul și gateste 1 min. Scoateți tigaia de pe foc și amestecați pâinea firimituri și pătrunjel, lăsând 2 lingurițe. l. Se lasă să se răcească.
  2. Înmuiați 10-12 scobitori în apă, astfel încât să nu se ardă când coacere. Spălați și uscați carnea. Tăiați carnea de porc astfel încât să fie deschis ca o carte: Faceți o incizie la o adâncime de 2,5 cm. de-a lungul fiecare bucată fără a o tăia complet. Deschide carnea ca la carte pentru a obține o piesă plată.
  3. Acoperiți carnea de porc cu o peliculă agățată, bateți partea plată ciocan pentru carne cu o grosime de aproximativ 1,5 cm., începând să bată mijloc și deplasându-se spre margini. Puneți amestecul de ciuperci pe două bătute bucăți de coajă. Începând de pe partea lungă, strângeți fiecare o bucată de rulou. Fixați cusătura cu scobitori.
  4. Preîncălziți grătarul la foc moderat. unsoare gratar cu ulei de masline. Ungeți rulourile de porc cu ulei de măsline sare și piper. Gratare, cotitură, 25-30 min. până când temperatura din centrul piesei ajunge la 60 ° C în termometru culinar. Așezați pe o placă de tăiere, dați stai aproximativ 10 minute.Într-un bol, amestecă restul de 3 lingurițe. l. ulei de măsline și 2 lingurițe. l. pătrunjel, coajă de lămâie, sare și piper la gust. Scoateți scobitori și tocați rulourile. Ulei cu patrunjel.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: