Salată cu castraveți, ridichi, mazăre și năut – o rețetă detaliată preparate. Valoarea nutrițională a unei porții: (2 total) Calorii 383, grăsimi totale 27 g., grăsimi saturate 6 g., proteine 13 g., carbohidrați 25 g., fibre 7,5 g., colesterol 22 mg., sodiu 493 mg., zahăr 6 g. 
The photofeluri de mâncare: Antonis Achilleos Durata: 15 min. Dificultate: Porțiuni ușoare: 2 V rețetele folosesc recipiente măsurate cu un volum de: 1 pahar (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cupe (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingura (tbsp. l.) – 15 ml. 1 linguriță (linguriță) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 1/3 art. brânză feta
- 2 lingurițe l. ulei de măsline
- 1 lingură l. suc de lamaie
- 1 lingură l. apă
- 1 lingură l. mărar
- 1 cui de usturoi, zdrobit
- Sare și ardei proaspăt măcinat
- 1 cap de salata de romaine tocat
- 1 castravete mic, tăiat cubulețe
- 5 buc. ridiche, tăiată în orice formă
- 250 gr pui de conserve
- 2 tulpini de țelină, tăiate în felii
- 1/3 art. mazăre verde conserve
- 1/3 art. felii de migdale prajite
Rețete cu ingrediente similare: brânză feta, suc de lămâie, mărar, usturoi, salată romă, castraveți, ridichi, năut, țelină, mazăre, migdale
Pregătirea rețetei:
- Amestecați brânza feta, uleiul de măsline, lămâia într-un procesor alimentar suc, apă, mărar, usturoi, adăugați sare și piper după gust.
- Transferați amestecul rezultat într-un bol mare de salată. Adăugați frunze romă de salată, castraveți, ridiche, năut, țelină, mazăre, migdale și a se amesteca. Adăugați sare și piper după gust.
